投稿日: 2011年12月26日 投稿者: noriスクワット ３０回 かなり腿の部分に来ますね。 運動不足の俺は、食事を作っている最中の空き時間にやるのが適しているかと。 一日何回最高出来るか？ （何日続けられるか？）
ノリさん、こんにちわ～～♪ テンプレも変えて、タイトルも・・・・(*^。^*) 今年は、震災をはじめ、いろいろな事がありましたから、 奥さまとお子さまの大切さを一層強く感じられた 一年だった事と思います。 きっと、素敵な気持ちの変化でもあったのでしょうね？ スクワット、マムもbebeチャンを抱っこしながらするのですが、 ３回が限度ですぅ～～～（苦笑 返信
ノリさん、こんにちわ～～♪
テンプレも変えて、タイトルも・・・・(*^。^*)
今年は、震災をはじめ、いろいろな事がありましたから、
奥さまとお子さまの大切さを一層強く感じられた
一年だった事と思います。
きっと、素敵な気持ちの変化でもあったのでしょうね？
スクワット、マムもbebeチャンを抱っこしながらするのですが、
３回が限度ですぅ～～～（苦笑
マムさん。
お今晩わ。
セキュリティ・バッチシのサイトに変更！
変なコメは法的手段まで取れます。（ｺﾜ
「ネギ抜きで.com」をよろしく。