投稿日: 投稿者: nori

昨夜は飲まないで寝たけど

やはり眠りが浅くて朝は目覚めが悪かった。

寝る前は飲まないとダメみたい、か。

 

運動をある程度すれば眠りも深くなると思うが。

今夜はどうしようか？

 

もう一度試したい。

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